깨어있음의 지휘자, 오렉신을 만나다여러분, 1998년 과학자들이 우리 뇌 속에서 엄청난 발견을 했다는 사실, 알고 계셨나요? 마치 작은 우주 같은 우리 뇌 속에서 '오렉신'이라는 놀라운 물질이 발견된 거죠. 이 작은 영웅은 우리를 생생하게 깨어있게 만드는 비밀 요원 같은 존재입니다. 오렉신의 비밀 임무:에너지 관리자: 우리 몸의 에너지 수준을 조절하는 CEO식욕 조절관: "지금 먹을 때야!" vs "그만 먹어!"를 결정하는 심판체온 조절사: 우리 몸의 온도를 완벽하게 맞추는 엔지니어재미있는 건, 이 오렉신이 부족해지면 우리 몸에서 일어나는 일들입니다. 마치 배터리가 방전된 로봇처럼, 갑자기 "잠깐만 눈 좀 붙일게요..."하고 꺼져버리는 거죠. 의학적으로는 이를 '기면증'이라고 부르지만, 저는 이걸 "오렉..
