"이건 진짜 두려움이에요" - 두려움의 진실과 마주하기 "두려움은 실제로 존재하지 않습니다. 당신의 마음이 만들어낸 것일 뿐이죠." 이런 말을 들어본 적 있으신가요? 수많은 전문가들이 두려움의 비현실성을 강조합니다. 하지만 이것은 완전한 오해입니다. 두려움은 매우 실제적입니다. 지금 이 순간에도 당신의 성장을 가로막고 있는 두려움이 있을 것입니다. 승진을 위한 면접 앞에서, 첫 데이트 자리에서, 혹은 중요한 발표를 앞두고 말입니다. 비행기 탑승이 두려운 사람에게 세계 여행은 그저 먼 꿈이 됩니다. 대중 앞 발표가 두려운 직장인은 자신의 훌륭한 아이디어를 영원히 침묵 속에 묻어둘지도 모릅니다. 연봉 협상이 두려운 직원은 자신의 가치를 제대로 인정받지 못한 채 시간을 보내게 됩니다. 내 삶의 가장 큰 후회는..
